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| Fotógrafo: Sergei Brehm |
La revisión y adecuación de las expectativas de cada uno de los miembros de la pareja de los objetivos individuales y comunes debería ser un procedimiento habitual. Pero seamos sinceros, el ritmo actual de vida y la rutina diaria hace difícil encontrar el momento adecuado para este proceso de toma de conciencia.
Si lo que deseamos es revisar estas expectativas y objetivos en pareja, es decir conversando con el otro, entonces es necesario comunicarnos de manera adecuada, diferente y efectiva, abrirnos a reconocer nuestras necesidades y las del otro, aceptar que nos expliquen sus expectativas; y en un espacio de amor y afectos, solicitar nos aclaren sus interpretaciones de nuestros actos y mensajes, y aprender nuevas formas de comunicar y calibrar nuestros el diálogo cotidiano de acuerdo a los sistemas representacionales del otro, aprender a mirar desde distintos ángulos los problemas y resolverlos y, por su puesto, volver a enamorarnos.
Existen ciclos vitales en que los acuerdos, las expectativas o la visión que tenemos sobre lo que queremos como pareja necesitan ser revisadas, reestablecidas o quizás expresadas por primera vez. A medida que maduramos, los temas cambian y se presentan nuevos desafíos .
A través del Coaching, tú y tu pareja, con mi apoyo como Coach, lograreis:
- Tener más claro lo quereis para vuestra vida y vuestra relación.
- Identificar e implementar planes y acciones concretos para lograr lo que deseais.
- Reconocer y manejar aquello que os impide obtener lo que anhelais.
- Descubrir e implementar nuevas habilidades y herramientas para vuestro crecimiento personal.
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| Fotógrafo: chribier |
También es muy eficaz cuando alguno de los dos enfrenta un cambio personal o profesional y este afecta la relación: un traslado de ciudad, el logro de un ascenso, la independencia laboral o la pérdida del empleo, entre otros.
¿Qué te conviene más, coaching o terapia de pareja?
El coaching es muy indicado cuando quieres enfocarte en el presente para construir el futuro. La terapia es más indicada cuando necesitas entender y sanar cosas del pasado antes de enfocarte en el presente y el futuro.
La mejor manera de saber si puede serte útil es probándolo. Contáctame y si lo deseas fijaremos una sesión inicial sin compromiso, donde me conocerás y prodrás sentir lo que sería una experiencia de Coaching.
¿Qué se logra con el Coaching de pareja?
Las parejas incorporan en un breve tiempo, nuevas formas comunicación en la relación que les permitirá resolver sus desafíos y conflictos futuros sin ayuda del Coach, incorporan nuevas habilidades de resolución de problemas, fortalecen la autoestima, refuerzan sus recursos personales y de pareja y adoptan actitudes creativas en función de un plan de vida personal y común con su pareja y realizan proyectos pendientes.
Con ello se logra mejorar la Calidad de Vida Personal y Familiar y una nueva capacidad para resolver los conflictos y problemas de manera adecuada con el desarrollo de las propias capacidades, habilidades y recursos.
